Artykuł powstał we współpracy ze specjalistami z Punktu Wsparcia Rodziny w Michałowicach oraz pedagogiem szkolnym.

Współczesne dzieci dorastają w świecie pełnym bodźców, szybkich zmian i różnorodnych wyzwań społecznych. Nie każde dziecko w naturalny sposób rozwija umiejętności potrzebne do budowania relacji, radzenia sobie z emocjami czy odnajdywania się w grupie rówieśniczej. W takich sytuacjach cennym wsparciem może okazać się Trening Umiejętności Społecznych (TUS).

Trening Umiejętności Społecznych to forma zajęć grupowych skierowanych do dzieci i młodzieży, której celem jest rozwijanie kompetencji społecznych i emocjonalnych. Spotkania prowadzone są przez wykwalifikowanych specjalistów i mają przede wszystkim charakter praktyczny. Uczestnicy zdobywają nowe umiejętności poprzez zabawę, doświadczenie oraz odgrywanie scenek sytuacyjnych. TUS nie jest terapią w ścisłym znaczeniu tego słowa, lecz formą wsparcia rozwojowego, która pomaga dzieciom lepiej funkcjonować w codziennych sytuacjach; w domu, w szkole i wśród rówieśników.
Program zajęć jest każdorazowo dostosowywany do wieku oraz indywidualnych potrzeb uczestników. Podczas spotkań dzieci rozwijają umiejętność nawiązywania i podtrzymywania relacji z rówieśnikami, uczą się skutecznego komunikowania swoich myśli, potrzeb i emocji oraz rozpoznawania i nazywania emocji zarówno własnych, jak i innych osób.

Istotnym elementem zajęć jest również nauka radzenia sobie z trudnymi emocjami, takimi jak złość, stres czy frustracja. Uczestnicy ćwiczą współpracę w grupie, przestrzeganie ustalonych zasad oraz konstruktywne rozwiązywanie konfliktów. Ważnym obszarem pracy jest także wzmacnianie poczucia własnej wartości, budowanie pewności siebie oraz rozwijanie postawy asertywnej, w tym umiejętności wyrażania własnego zdania i stawiania granic. Zajęcia mają najczęściej formę gier, ćwiczeń ruchowych oraz pracy w parach i małych grupach. Dzięki temu dzieci uczą się w sposób naturalny, aktywny i dostosowany do swoich możliwości rozwojowych.
Gdzie można skorzystać z Treningu Umiejętności Społecznych?

Z Treningu Umiejętności Społecznych można skorzystać zarówno w placówkach publicznych, jak i w ośrodkach prywatnych. Placówki publiczne

1. Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Powiatu Krakowskiego
   ul. Fatimska 41A, 31-831 Kraków
   Tel. 12 422 27 12
   (kwalifikacje odbywają się w okresie wakacyjnym, natomiast zajęcia realizowane są w I lub II semestrze roku szkolnego)
2. Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Powiatu Krakowskiego – Filia w Skale
   ul. Bohaterów Września 42, 32-043 Skała
   Tel. 12 389 15 48
3. Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Powiatu Krakowskiego – Filia w Słomnikach
   ul. Kościuszki 26, 32-090 Słomniki
   Tel. 12 442 69 80
4. Specjalistyczna Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna Powiatu Krakowskiego – Filia w Szycach
   Plac Wspólnoty 1, 32-085 Szyce
   Tel. 12 306 77 07

Ośrodki prywatne
Prywatne placówki również prowadzą Trening Umiejętności Społecznych, często już dla dzieci od 4. roku życia.

1. Centrum Neurologopedyczne GŁOSKI
   ul. Wyjazdowa 1A, Zielonki
   Tel. 733 470 849
2. Centrum Przystań
   ul. Bartosza Głowackiego 60, Kraków
   Tel. 577 570 598
3. Łączymy Kropki
   ul. ks. Józefa Meiera 11, Kraków
   Tel. 786 811 552
4. Krakowskie Centrum Wspierania Rozwoju Dzieci i Młodzieży
   ul. Sebastiana Klonowica 15c, Kraków
   Tel. 512 899 348

Trening Umiejętności Społecznych w Szkole Podstawowej w Michałowicach
W naszej szkole od czterech lat realizowany jest program Treningu Umiejętności Społecznych. Zajęcia na stałe wpisały się w system pomocy psychologiczno-pedagogicznej, odpowiadając na potrzeby rozwojowe uczniów i wspierając ich w budowaniu prawidłowych relacji z rówieśnikami.

Dla kogo przeznaczone są zajęcia?

Dotychczas w treningach uczestniczyli uczniowie klas I–VI posiadający orzeczenie, opinię poradni psychologiczno-pedagogicznej lub wymagający dodatkowego wsparcia ze względu na trudności w funkcjonowaniu społecznym. Kilkuosobowe grupy dobierane są z uwzględnieniem wieku oraz indywidualnych potrzeb uczestników, co pozwala stworzyć atmosferę bezpieczeństwa, zaufania i wzajemnego szacunku.

Kto prowadzi zajęcia?
Spotkania prowadzą specjaliści zatrudnieni w szkole – psycholog oraz pedagog szkolny. Dzięki ich współpracy każde dziecko otrzymuje wsparcie dostosowane do swoich potrzeb, a wykorzystywane metody opierają się na aktualnej wiedzy z zakresu psychologii rozwojowej i pedagogiki specjalnej. Cele i tematyka zajęć
Podstawą Treningu Umiejętności Społecznych jest nauka poprzez zabawę, dramę oraz modelowanie pozytywnych zachowań. W trakcie zajęć uczniowie rozwijają umiejętności związane z:

• rozpoznawaniem i nazywaniem emocji własnych oraz innych osób,
• efektywną komunikacją, aktywnym słuchaniem i wyrażaniem własnego zdania,
• rozwiązywaniem konfliktów w sposób spokojny i bez przemocy,
• współpracą w grupie oraz budowaniem pozytywnych relacji koleżeńskich,
• radzeniem sobie z porażką, stresem i trudnymi sytuacjami szkolnymi.

Dlaczego warto?
Cztery lata doświadczeń pokazują, że uczestnicy Treningu Umiejętności Społecznych stają się bardziej pewni siebie, lepiej radzą sobie z codziennymi wyzwaniami oraz łatwiej budują pozytywne relacje z rówieśnikami. Rozwijane podczas zajęć kompetencje społeczne i emocjonalne stanowią solidny fundament nie tylko dla sukcesów szkolnych, ale również dla funkcjonowania w dorosłym życiu.